¡Revitaliza tu cuerpo con lo mejor de la naturaleza!

¡Revitaliza tu cuerpo con lo mejor de la naturaleza!

Conoce los beneficios del Romero, el Llantén Mayor y la Carqueja para fortalecer tu sistema inmunológico.

¿Te ha pasado que siempre lees los ingredientes de tus suplementos, pero no sabes realmente para qué sirven? Hoy te contamos sobre los beneficios de 3 plantas que te podrían ayudar a respaldar el sistema que protege tu cuerpo.

El primer ingrediente del que hablaremos es el Romero, una planta aromática conocida y utilizada desde la antigüedad con fines medicinales y también como condimento para algunos alimentos. Es famoso por ser rico en ácidos antioxidantes que ayudan a mejorar el sistema inmunológico, prevenir infecciones, ser antiinflamatorio y mejorar la salud de la piel.



Por su parte, las propiedades medicinales del Llantén Mayor son conocidas desde hace siglos y tiene propiedades que podrían ayudar a desinflamar, cicatrizar y a combatir las bacterias. Además, por su riqueza nutricional, el Llantén puede utilizarse como alimento.



Por última, pero no menos importante, tenemos a la Carqueja. Popularmente, se recomienda para combatir problemas digestivos y hepáticos. Y tiene propiedades que podrían ayudar en ciertos casos a combatir la anemia, el asma y la diarrea.



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*Las declaraciones sobre los suplementos dietéticos no han sido evaluadas por la FDA y no están destinadas a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad o problema de salud.

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Referencias bibliográficas

Latham, Michael. (2002). Nutrición humana en el mundo en desarrollo. Roma. Capítulo 11: Vitaminas; [consultado en febrero de 2023].

Disponible en: https://www.fao.org/3/w0073s/w0073s0f.htm#bm15

MayoClinic. (2021, 29 de julio). Vitamina C; [consultado en febrero de 2023].

Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es-es/drugs-supplements-vitamin-c/art-20363932

MedlinePlus en español. (2021, 21 de enero). Bethesda (MD): Biblioteca Nacional de Medicina (EE. UU.); [consulta 24 febrero 2023].

Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/vitaminc.html